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常有失眠、壓力大心情差、便秘及瘦不了等等的文明病？劉吉豐教授告訴你：「問題，可能出在自律神經！」第一本從五行探討自律神經健康與自癒力的【全自癒五行養生寶典】透過中西醫整合研究，將中醫五行概念帶入日常生活。簡單的手部和耳朵穴道，從經絡按摩到五臟；用正確發音和五行飲食方法讓身心自然舒緩療癒。不用侵入式的傳統針灸，減少使用藥物，並善用一分鐘隨時甩甩手動一動，利用5分鐘短時間調養身心，自我學習啟動人體自癒力，找回真健康達到養生效果。

鋼鐵醫師─劉乂鳴，暨三餐和醫美後，推出營養類暢銷新書【笨蛋，問題都出在營養】顛覆一般營養學認知，讓醫生兄弟帶你認識「平常吃的是營養？還是熱量？」。透過比生酮飲食能誘發更多酮體的間歇性禁食及跑步運動333，逆轉人生，讓慢性病及肥胖問題不過度依賴藥物，而是透過健康的飲食生活改善。

永遠的5歲兒童，蠟筆小新動畫【蠟筆小新電影2018─功夫小子之拉麵大亂鬥】國語版。這次春日部防衛隊要和功夫少女小蘭一起學習傳說中的「軟Q軟Q拳」拯救哎呀城的拉麵危機，結合友情、親情和美食的功夫大片，8月10日上映，看春日部防衛隊和野原一家再度展開冒險！

2018暑假電影推薦＊蠟筆小新電影簡介＊

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 台灣推理作家協會徵文獎已舉辦超過十年，匯聚來自港澳中國的推理新星，第十六屆入圍決選的華文原創推理小說，收錄於合輯【亞斯伯格的雙魚】作品名：牆破證、亞斯伯格的雙魚、致命偶像、古典力學的象徵謀殺、廣告超人。

「亞斯伯格的雙魚」新書分享會-台北場，地點在TutorABC-T館

戰爭迷不能錯過的逼真3D線上遊戲【戰車世界1.0】 2018年登台全新改版

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你是先天性敏感肌？還是後天性敏感肌？知道引起自己不適的過敏原有哪些嗎 

【不單是解決敏感肌問肌，要透過正確的保養，讓肌膚回到最好的健康狀態】

東方逆齡女王的敏感肌全對策-作者 玟蓉老師，30年敏感肌保養專研經驗不藏私分享

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智慧型手機螢幕那麼大，除了玩遊戲當然就是要看圖片影片啊！

想要擁有時尚外型的男女們一定要隨時掌握第一手流行資訊

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【痞客邦嵌入FB粉絲團】部落格側邊浮動FB側欄語法/隱藏伸縮粉絲框，圖解步驟教學

FB粉絲團浮動外叫粉絲框，部落格嵌入FB名片&facebook粉絲團外掛語法，可調整欄位版型

2019年FB官網粉絲頁外掛程式教學連結 https://developers.facebook.com/docs/plugins/page-plugin

013很喜歡看書，也喜歡恐怖片，獵奇、血腥、靈異鬼怪都看！

最近入手的就是由醇文庫出版的，包含了上述特質的小說~

一個人在家，不知道怎麼料理但又想自己動手做好菜?

約會、聚餐、party要拿出什麼好看又好吃的料理才能讓人驚艷?

創意料理達人Ruby老師，推出零失敗食譜書系列作品第二彈

外出旅行發現只帶到一條手機電線真的好驚嚇!

晚上手機和行動電源都要充電但是插頭總是不夠怎麼辦?

美鑫電子旗下品牌Onoff歐諾夫今夏特別推出新產品-內附插頭的8000mAh行動電源

養了寵物，就是養了長毛的小孩

需要愛護照顧，呵護牠健康快樂的長大^^

自從獲得一次旅行雜誌的贈閱獎項後 013就此愛上它!

這次要特別推薦的是一次旅行 第23期 全球自助旅行經典路線50+

最近走到哪都會看到有人在玩CANDY

聽到有人在跟朋友說"送愛心"時都會想要說"快加好友"XD

前陣子013把遊戲玩到維修站就停手沒再玩糖果了

「喵狐在修練的過程中不慎負傷，奄奄一息的牠，受到小夢細心的照料。
為了報達她的恩情，決定結伴同行參加戰鬥!」